Mein Name ist Nicole Plail,
ich bin Mama von einer 12-jährigen Tochter und einem
8-jährigen Sohn und qualifizierte Kinderstresstrainerin.

Durch meine eigenen Kinder erlebe ich täglich, welchen
Herausforderungen Kinder heutzutage begegnen:
Leistungsdruck, volle Terminkalender, viele Reize
und wenig echte Pausen.

Bewegung spielt in meinem Leben eine große Rolle und
ist eine wichtiger Bestandteil meiner Arbeit. In meinen
Kursen verbinde ichkindgerechte Entpannungsübungen,
Bewegung, Achtsamkeit und kreative Elemente.

Mein Ziel ist es, Kinder dabei zu unterstützen,
Stress abzubauen, ihre Gefühle besser wahrzunehmen,
ihr Selbstvertrauen zu stärken und wieder mehr innere
Ruhe zu finden.

Mit viel Herz, Verständnis und praktischen Übungen
begleite ich Kinder auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit,
innerer Stärke und Freude.